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多彩水果冰沙

一、尽量少喝 鲜奶100 毫升冰块……适量

展开全部有啊，我老表去学的那家技术很好，味道口感都不错，你搜下 心润心甜品 就有了，这家学的人多。

将苹果和酸奶倒入搅拌机10秒后放入香蕉继续搅拌10秒既成　　原料：牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌（可以是各种口味） 方法：搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块（大概半杯就够了）、一个球体积的冰激凌，搅拌成冰泥状就好了。 这种奶昔的随意性非常大，可以选择香菜口味的冰激凌，然后加入喜欢的水果（水果要切的小一些），或者是随便什么口味的冰激凌都可以，虽然是生鸡蛋，但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味，而且非常清爽。据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若过多过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

如今流行的刨冰品种的具体做法？

二、凉白开加冰糖，爽啊 还去火呢

制作冰镇饮料非常简单，下面是一种基础的冰镇柠檬薄荷饮料的做法：所需材料：- 新鲜柠檬：2个- 薄荷叶：适量- 冰块：适量- 白砂糖或蜂蜜：适量- 凉开水：适量步骤：1. 将柠檬洗净，切成小块。2. 在一个容器中，加入柠檬块和薄荷叶。3. 使用搅拌器或者压榨机将柠檬和薄荷叶搅拌成泥状。4. 加入适量的白砂糖或蜂蜜，根据个人口味调整甜度。可以先加入少量，尝试后再增加。5. 继续使用搅拌器或者压榨机将混合物搅拌均匀。6. 准备一个高大的玻璃杯，加入足够的冰块。7. 将混合物倒入玻璃杯中，并加入适量的凉开水。8. 用勺子或者吸管充分搅拌饮料，使冰块充分与饮料混合。9. 可以根据个人口味加入柠檬片或薄荷叶作为装饰。10. 用吸管或者勺子搅拌饮料时，可以尝试一下酸甜口味是否符合个人喜好，再根据需要调整糖或柠檬的添加量。这是一种基础的冰镇饮料做法，您也可以根据自己的口味和喜好进行创新和调整。例如，您可以加入其他水果如草莓、蓝莓等来增加口感和风味。希望您享受自制的冰镇饮料！

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